灵感与文献研究
从文献和当事人的公开经历中，我们了解到，解离可能伴随记忆断裂、情绪困扰，以及不知道自己在哪里、接下来要做什么等问题。因此，我们希望设计既能在使用者感到不安时提供简单的引导，也能在状态缓和后，帮助他们想起原本的安排、找到可以联系的人。
混合现实 · 九天团队工作坊
HavenLens
探索外出时应对解离困扰的辅助方式。
通过场景原型，呈现呼吸引导、时间地点提示和亲友联络等 MR 辅助功能。
研究与问题
参考方案与人物画像
我们先阅读 DID 相关文献、整理当事人的公开叙述，并参考已有的心理支持产品，归纳常见困扰和应对方式。在此基础上建立人物画像，讨论哪些需求适合通过 MR 表现。考虑到工作坊时间有限，我们将原型重点放在外出时的辅助流程，虚拟社区等长期支持功能则作为后续设想。
设计与原型
需求梳理与功能架构
我与团队一起梳理了从出现困扰到继续日常活动的过程。原型中，街道建筑逐渐变成柔和的气球形态，配合呼吸提示，引导使用者暂时放慢节奏；随后画面回到现实环境，显示当前时间、位置和待办事项，并提供联络亲友的入口。
场景草图与原型制作
制作过程中，我们用 Blender 完成场景和动画，用 Figma 设计界面，再在 Unity 中组合成可体验的原型。之后邀请 3 位朋友佩戴 AR 眼镜体验，了解画面是否舒适、呼吸提示是否容易跟随，以及哪些内容需要调整。反馈让我们注意到，气球动画、音乐节奏和引导内容还可以进一步改进。
街道场景与辅助流程
依次展示街道场景、呼吸引导、时间地点提示与亲友入口。
结果与反思
体验反馈与后续方向
项目完成了研究、功能设计、MR 界面和场景原型，在九天工作坊的多个小组中脱颖而出，获得导师 Leticia Izquierdo García（City Science, MIT Media Lab）的认可，我也获得了她的推荐信。目前的体验反馈主要帮助我们改进画面和交互；方案是否适合 DID 使用者，仍需要专业人士和目标用户进一步参与评估。
